Kurse
Montag
09:30 - 10:30
Befreiter Rücken
Katja Späth
Mittwoch
12:00 - 13:00
Myofasziales Training
Pause
„Gleichgewicht halten ist die erfolgreichste Bewegung im Leben“ (F. Beutelrock)
Befreiter Rücken (Barbara Fleuti)
Eine geschmeidige und bewegliche Wirbelsäule durch Mobilisation, Koordination und differenzierte Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Als Hintergrund dient die Franklin-Methode®, in welcher wir effizientes Bewegungstraining mit kreativer Imagination und erlebter Anatomie vereinen. Ein Bewegungsgenuss erwartet Sie!
Anmeldung & Information:
Barbara Fleuti, MedFlow 052 620 34 80
Myofasziales Training (Barbara Fleuti)
Das ganzheitliche Faszientraining mit Fokus auf Funktionalität, Beweglichkeit, und tiefes Wohlgefühl durch bewusste Bewegung.
Sie werden sich zentriert, geschmeidig und leicht fühlen.
Anmeldung & Information:
Barbara Fleuti, MedFlow 052 620 34 80
